Дорогие друзья!
Приветствую вас на своем канале «Йога в потоке с Наташей Олих».
Если вам интересна йога и вы давно подумывали опробовать ее чудесный эффект на себе, приобщиться к практике, обрести красивое и здоровое тело, выносливость, силу и гибкость, то мои занятия — онлайн будут весьма кстати.
Не забудьте подписаться и включить колокольчик, чтобы своевременно получать новые видео с уроками.
Сегодня мы выполним комплексную тренировку на 40 минут.
Если у вас есть ко мне вопросы или вы хотели бы поделиться впечатлениями, обязательно пишите комментарии.
Вам может быть интересно
Йога корректный подход к позвоночнику. Часть 2 ПЭ от 21.04.18
Подготовительное дыхание
Йога выходного дня для опытных и продвинутых. Развивающая практика
Потягивающаяся кошечка. Или как прокачать ягодицы посредством йоги
Как сесть в позу лотоса. Комплекс йоги для освоения падмасаны
Как заниматься йогой дома? 3 упражнения с "кирпичом" для йоги. Так сможет каждый
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.