Полезный комплекс асан для лечения спины, и просто для профилактики позвоночного столба. Данный урок прослушайте очень внимательно, и аккуратно повторяйте дома. Медленно, наблюдая за своим телом. Не нужно спешить! Спина — наш фундамент, пусть он будет строиться долго, но прочно!
Подписывайтесь на мои странички. ❤︎
Йога Студия Вишну в Тольятти. ❤︎
Йога-Туры в Гоа: ❤︎
ТРЕК
Within New Trees
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Chihei Hatakeyama
АЛЬБОМ
A Long Journey
The Orchard Music (от лица компании «Home Normal»)
Хотите ЗДОРОВУЮ СПИНУ? 20 Минут в день! – Йога для Начинающих
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 129 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 116 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 190 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.