Полезный комплекс асан для лечения спины, и просто для профилактики позвоночного столба. Данный урок прослушайте очень внимательно, и аккуратно повторяйте дома. Медленно, наблюдая за своим телом. Не нужно спешить! Спина — наш фундамент, пусть он будет строиться долго, но прочно!
Подписывайтесь на мои странички. ❤︎
Йога Студия Вишну в Тольятти. ❤︎
Йога-Туры в Гоа: ❤︎
ТРЕК
Within New Trees
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Chihei Hatakeyama
АЛЬБОМ
A Long Journey
The Orchard Music (от лица компании «Home Normal»)
Вам может быть интересно
Yoginya Yolshina(c) Утренняя йога для начинающих. Сурья Намаскар и базовые положения.
Хатха Йога для начинающих. Урок 2
Йога для начинающих. Уровень 1. Сурья намаскар. Режим: 1-2
Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Секреты долголетия. Капалабхати йога для начинающих.
Йога для начинающих. Тренировка при диастазе. Прокачка пресса
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.