Чандра Намаскар это жемчужина йоги! Этот медитативный комплекс наполняет лунной энергией спокойствия и любви.
———————————————————————————————————
Приглашаю в онлайн-клуб йоги с регулярными занятиями на удобной площадке
Йога со мной
Йога Злата
Вам может быть интересно
Краунчасана/поза цапли упрощение/йога
Советы практикам йоги: эффективное начало дня (капалабхати)
Поза Вытянутого Треугольника. Уттхита Триконасана. Асаны
Баласана - поза ребенка. Йога асаны.
Кошка-Корова (Марджариасана). Асаны йоги для начинающих
Прасарита Падоттанасана - наклон с широко расставленными ногами
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.