Что же на самом деле подразумевает под собой йога, как ею правильно заниматься, какая от неё польза и почему её все так любят. Разбираемся вместе с Константином Пантелеевым — тренером по йоге с 15-летним опытом и медицинским образованием, владельцем йога-студии «Митра».
Вам может быть интересно
Почему опасна йога? Главная причина. Похороны лени и желаний
Йога терапия или медицина - коса на камень
Видео по йоге. Комплекс по йоге. Йога для начинающих.
Утренняя разминка - день 5. Руки. Йога для начинающих. Тренировка на руки
Медитация перед сном йога и расслабление работает не всегда - Садхгуру на Русском
Комплекс йоги для суставов. Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.