Что йога дает мужчине? (баланс на коврике и в жизни)

Что дает йога мужчине? Чтобы это узнать, нужно заняться йогой; она раскрывает то, что скрыто внутри вас. Немного открою завесу — йога может дать баланс. А вот в чем вам не хватает баланса — это уже вопрос к каждому. На пути тебя ждут уверенность, сила, здоровье, умиротворение, осознанность и хорошее настроение. И всё это вперемешку с трудностями, которые предстоит преодолеть в процессе освоения техник йоги, которые только на первый взгляд кажутся лёгкими. Подробнее на видео Преподаватель йоги клуба — Екатеринбург Рудых Евгений.