Что может дать йога практикующему. Каруна и Дмитрий Лапшинов



Беседа Каруна и Дмитрия Лапшинова: Что может дать йога практикующему?

⏰ ТАЙМКОД:
[ 0:30 ] — 1 этап: С чего нужно начать йога практику
[ 4:06 ] — 2 этап: Как йога влияет на дыхание
[ 5:58 ] — 3 этап: Как йога может помочь в практике медитации
[ 8:16 ] — Смысл названия «атмарама»
[ 10:27 ] — Детское переживание доверия вселенной
[ 12:40 ] — Первая встреча с древне-индийскими писаниями и неслучайные случайности
[ 15:44 ] — Начало пути и йога на постсоветском пространстве в начале 90-х
[ 17:55 ] — Поездка в Индию, затянувшаяся на долгие годы. На каких знаниях строится метод атмарама йоги?
[ 20:10 ] — Движение — жизнь. Какие изменения происходят с телом современного человека и как их предотвратить?
[ 21:04 ] — Что такое йога и ее задачи?
[ 24:39 ] — Чем йога отличается от спорта?
[ 25:33 ] — Как йога влияет на сердечный ритм?
[ 27:38 ] — Целостная система атмарама йоги. «Зачем?» всегда важнее, чем «как?»
[ 30:35 ] — Онлайн занятия для новичков и практиков
[ 34:15 ] — Что может дать йога женщинам, планирующим беременность, спортсменам и каждому из нас?
[ 35:30 ] — Состояние рождает действие. Как практика устанавливает равновесие в теле и для чего это нужно?


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram