Нунэ Рохас — основатель метода гормональной йоги в интервью Первого Вегетарианского телеканала. Эта йога ориентирована работу с эндокринными железами. Асаны, дыхание, работа с образами выстроена таким образом, чтобы задействовать железы эндокринной системы.
Вам может быть интересно
Йога для красивой осанки. Упражнения для здоровой спины
Утренняя разминка - день 2. Здоровая спина. Йога для начинающих
Светотерапия. Тратака и ее влияние серотонин и мелатонин. Малиновская
Психосоматика. Как наши установки влияют на наше тело?
Йога, углубленный вариант. Вечерняя йога. Позвоночник
Растяжка плеч и упражнение для гибкости спины!
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.