Описание к видео читайте в первом комментарии.
Моя визитка.
Тренер по йоге Сергей Зоркий
Вам может быть интересно
Уттхита Паршваконасана Поза вытянутого бокового угла
Йога поза кобры упрощение . Бхуджангасана
Йога Наклоны. Как вытянуть заднюю поверхность
Титибхасана. Поза светлячка. Поза паука. Как сделать асану
Чатуранга дандасана. Позы Хатха Йоги на санскрите
Йога для начинающих. Тадасана. Поза горы. Правильная осанка
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.