Шавасана. Практика релаксации на 8 минут


Доброго времени!
Сегодня так хочется затронуть тему расслабления.

Вам может быть интересно

Асана за минуту. Поза треугольника. Триконасана
Пурвоттанасана Поза перевернутого стола с прямыми ногами
Халасана. Поза плуга
Йога. Готовимся к позе голубя
Мини комплекс на базе Халасаны (плуг) при дискомфорте в спине
Сурья намаскар

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий