Сложное и длинное название позы, но мы видали и посложнее
⠀
Встречайте новый баланс на одной ноге.
⠀
Мы с Настей любим эту асану давать на своих занятиях.
Она соединяет в себе все плюсы балансовых поз, а также включает работу с тазобедренными суставами.
⠀
Из этого выпуска
Эка Пада Агнистамбха Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор асаны
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 23 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 13 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 14 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.