Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Эка пада Каундиниасана 1. Как освоить?
Скручивания (скрутки) для спины и позвоночника
Краунчасана/поза цапли упрощение/йога
Маричиасана 1 2 3, как делать, все понятно без слов
Сурья намаскар - практика для негибких. Копмлекс приветствие солнцу
Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.
Прана яма "Легкое касание ". Анисимова Злата
Новое видео

Улучшаем гибкость позвоночника и вестибулярную систему в одном упражнении
Nov 08
- 89 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Прокачай уверенность в себе, силу воли и решительность! Практика на все тело
Oct 31
- 79 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



2 Минуты для стройных ног и красивых ягодиц. Вы не пожалеете!
Oct 25
- 158 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Хочешь красивую талию и здоровую поясницу? Делай это каждый день!
Oct 24
- 146 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Двигай тазом. Оригинальный комплекс для тазобедренных суставов и крестца
Oct 24
- 163 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.