Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Вам может быть интересно
Скручивания (скрутки) для спины и позвоночника
Краунчасана/поза цапли упрощение/йога
Маричиасана 1 2 3, как делать, все понятно без слов
Сурья намаскар - практика для негибких. Копмлекс приветствие солнцу
Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.
Прана яма "Легкое касание ". Анисимова Злата
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.