Адхо Мукхо Шванаса — Собака МОРДОЙ или ГОЛОВОЙ вниз?
Сегодня в рубрике
Вам может быть интересно
Как отстроить асану - Уттанасана
Падахастасана Поза аиста Наклон с захватом ступней
Силовой блок асан стоя
Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно
Паривритта Триконасана. Поза скрученного треугольника. Видео разбор для новичков
Мягкая йога разминка плюс отстройка позы Уттанасана (наклон вниз)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.