Видео с разбором выполнения Ардха Чандрасаны Ярослав Лукашевич. Полный онлайн курс Йога Для Начинающих.
Вам может быть интересно
Йога для беременных (3 триместр). Занятие для начинающих 60 мин
Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
Йога стоя. Йога без коврика для начинающих
Йога для начинающих. Асаны йоги
Принципы построения последовательности асан #7: Ольга Буланова
Растяжка на все тело для Новичков. Утренняя Растяжка
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.