Асаны для начинающих. Паривритта Уткатасана. Растяжка спины. Сила ног



Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Текст поста в закреплённом комментарии.
Попробуйте неделю бесплатно — регулярные онлайн занятия.
Используйте в практике специальные техники:
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр


Новое видео


Комментарии