Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Текст поста в закреплённом комментарии.
Попробуйте неделю бесплатно — регулярные онлайн занятия йогой.
Используйте в практике специальные техники:
Асаны. Позы йоги.
Йога Без Купюр
Асаны йоги. Паривритта Ардха Чандрасана. Поза скрученного полумесяца
Урхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх. Как сделать позу безопасно
Международный день йоги, 2015
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Паривритта Экапада Каундиниасана. Двипада Каундиниасана. Видео обзор выполнения. Как сделать асану
Как правильно делать наклон? Разбор пашчимоттанасана и уттанасана
Шавасана. Релаксационные техники йоги. Как расслабиться и успокоиться
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.