Вам может быть интересно
Хатха Йога среднего уровня с упором на раскрытие тазобедренных суставов
Полное йоговское дыхание. Практика для успокоение ума. Как нужно дышать во время асан?
Утренний комплекс йоги - баланс и равновесие. Хатха йога для начинающих, 30 мин
Как вращать палку или шест, все понятно без слов
Утренние серии. Здоровое утро 4
Йога для расслабления и релаксации
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.