Фрагмент из онлайн-семинара Андрея Лобанова «Медитативные технологии в «Йога ЛАМ» (часть 2).
Медитация — это технология адекватного взаимодействия с информационной средой через соединение. Это один из главных методов йоги. Медитация открывает доступ к управлению многими процессами в нашем организме, уме, энергии, психике и помогает обрести связь с истинным «Я» — внутренним центром системы человека, связанным со вселенной.
В современном йога-пространстве существует множество мифов и заблуждений в понимании сути и целей медитации, и как следствие — в её практическом применении. В онлайн-семинарах Андрей Лобанов делится своим пониманием медитации, которое сложилось в результате 40-летней практики, изучения различных систем саморазвития, исследования человека и его психики.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.