В этом выпуске
Вам может быть интересно
Йога. Стойка на голове. Освоение ширшасаны для начинающих. 7 минут
Как отстроить асану - Бхуджангасана - поза кобры
Шавасана - практика глубокого расслабления, 10 мин
Гомукхасана - асана для рук 2
Шавасана. Техника выполнения. Польза. Нюансы
Как правильно делать наклон? Разбор пашчимоттанасана и уттанасана
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.