Восстановление после короновируса.
имеются противопоказания, посоветуйтесь с врачом
Смотрите видео, пробуйте, ставьте «лайк» и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
здесь можно записаться на занятия чо мной онлайн сайт йога-онлайн —
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните — меняя себя, вы меняете мир.
Восстановление после легочных заболеваний. Массаж грудной клетки
Наули и агнисара крия. Две ффективные техники вывода токсинов из организма
Как избежать проблем с позвоночником. Семинар Вячеслава Орлова
Йога для мышц пресса и груди на 48 минут
Йога скрутки для гибкости позвоночника. Растяжка спины
Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп
Как снять боль под лопаткой. Упражнения
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.