Комплекс упражнений для развития гибкости. Результат тренировок — увеличение подвижности суставов и гибкости позвоночника. Ваше тело станет пластичным и изящным. Вперед за гибкостью!
ГИБКОСТЬ. Йога для всех. Йога для начинающих
Йога для начинающих, подготовка к позе лотоса
Йога для начинающих / видео уроки - начальный уровень
Ширшасана (Стойка на голове): Полный разбор для Начинающих!
Йога для начинающих. Йога на всё тело - 1
Сурья Намаскар для начинающих. Подробный разбор Приветствия солнцу.
Йога - это развитие мозга и способностей тела (Олег Чикин)
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 9 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 6 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 6 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.