Движение. Дофамин. Хорошее настроение

Движение — жизнь. Движение — удовольствие. Движение — развитие.
Как вы могли догадаться сегодняшнее видео посвящено движению. Со мной вы выучите 3 новых движения в йоге, однако, я надеюсь, это видео не только взбодрит вас и поднимет вам настроение, но и замотивирует на будущее самостоятельное обучение!
Добро пожаловать на коврик!
Ссылка.
Шавасана
Облегченная версия этого комплекса
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
По вопросам индивидуальных консультаций, занятий напишите мне.
============================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Содержание.
00:00 — В этом видео
00:20 — Вступление
03:23 — 1-е Движение
10:51 — 2-е Движение
17:36 — 3-е Движение
Эпизоды
В этом видео
0:00
Вступление
0:20
1-е Движение
3:23
2-е Движение
10:51
3-е Движение
17:36
ТРЕК
Simple
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Patrick Patrikios
АЛЬБОМ
Simple
«YouTube Audio Library» и другие авторские общества (3)