Дыхательная гимнастика для детей от мастера Алёны Кулдавлетовой

В данном видео вы увидите дыхательную гимнастику для детей от мастера Алёны Кулдавлетовой.
Приятного просмотра!

Тайм-код занятия
0:00 Введение
0:10 Полное йоговское дыхание
0:21 Дыхательная гимнастика для детей. Упражнение №1 сидя
3:00 Дыхательная гимнастика для детей. Упражнение №1 лёжа с «кирпичём»
3:40 Дыхательная гимнастика для детей. Упражнение №2 сидя
7:40 Автор Алёна Кулдавлетова Режиссёр монтажа Александр Самсонов

Клуб «Йога Mira» для тех, кто:
— хочет изменить свою жизнь и повысить норму уровня жизни,
— хочет жить счастливо и здорово,
— хочет выглядеть в 50 лет на 30.

В нашем клубе вы, выполняя простые движения, уделяя 10 минут в день занятиям, получите энергию, увеличите свои силы, восстановите здоровье, откроете резервы своего организма. Все это поможет активизироваться программе восстановления в организме, заложенной природой. Вы научитесь не мешать, а помогать своему телу восстановиться самостоятельно.
Возраст значения не имеет.