Практикуя йогу ежедневно на протяжении пятнадцати лет, замечаешь, как меняется твое отношение к телу.
На самом деле, неважно, худое оно или полное, гибкое или не очень, сильное или слабое. Изначально тело может быть каким угодно. Но совершенно точно, что годы практики изменяют его, как умелый скульптор придает нужную форму податливой глине.
Самое главное в работе с физическим телом, на мой взгляд, принимать его, уважать и любить таким, какое оно есть. Ведь содержание гораздо важнее, чем форма.
Ежедневная практика йоги. Frontbend. Сontortion yoga
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 125 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 115 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 188 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.