Простые упражнения для стройности.
Привет. Меня зовут Эльвира. Я йога-терапевт и учитель хатха йоги.
Поддержать канал можно через кошелек Юмани 410014196326996
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Йога Тренировки. Как Похудеть к лету
Йога для начинающих. Обучающее видео № 9.2. Асана №20. Бхуджангасана (Поза кобры).
КРАСИВАЯ ОСАНКА для плоского живота за 5 минут, упражнения с ремнем
15 минут для гибкости спины. Йога для начинающих
BIKINI YOGA. Йога для похудения начинающим
Здоровое питание снова о похудеть еще проще
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.