Если у Вас не оказалось под рукой коврика для йоги, или Вам недостаточно места для занятия, или у Вас мало времени – это занятие идеально подойдет во всех перечисленных случаях!
Вам может быть интересно
БОДРЫЙ Йога КОМПЛЕКС на 20 МИН (Для всех)
Восстановление после бронхолегочных заболеваний
Свастха йога. Разминочный блок. 15 минут. 30 минут
Разблокируй диафрагму - спаси поясницу и шею
Пранаяма, зачем управлять дыханием? Какие есть техники пранаямы. Основы травмобезопасности
Литотерапия в системе "Йога ЛАМ". Семинар Андрея Лобанова и Светланы Лобановой
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.