Вам может быть интересно
Оживление анахата-чакры. Асаны и Прана Яма
Силовые балансы в йоге начинаются с бакасаны. Вместе с Варварой Любимовой осваиваем нижнюю бакасану
Пашчимоттанасана как правильно выполнить наклон
Как избавиться от боли в спине. Терапевтические скрутки в йоге.
Петр Анохин Паривритта и Утхитта Триконасана
Планка Урдхва Чатуранга Дандасана
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.