Дорогие друзья, представляю вашему вниманию комплекс для начинающих, который можно использовать как вариант утренней практики йоги.
Вам может быть интересно
Тазобедренные суставы: Часть 2 – Йога для Начинающих
Йога для Начинающих. Восстанавливающая практика ЙогаБанда
Уроки йоги для мужчин: упражнения для начинающих
Йога для начинающих. Укрепление ног.
Йога для начинающих - Упражнения для спины. Урок 14
Утренняя йога для внутренней гармонии и баланса - 20 мин. Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.