Урок посвящён освоению техники выполнения силовых прогибов и раскрытию грудного отдела. Тренировка рассчитана на начальный уровень. Баланс йога.
Тренировка для хорошей осанки.
Ещё больше интересных уроков и тренировок вы сможете найти в нашей онлайн студии
…
Вам может быть интересно
Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Йога для начинающих с Катериной Буйда
Йога для начинающих с Алексеем Лихановым. Домашняя практика
Йога для начинающих. Урок 8. Часть 2
Йога для начинающих.урок 3.нервная система - успокаиваем и укрепляем
Йога для начинающих, Урок 1 - Последовательность в практике йоге
Йога для начинающих десятое занятие. Йога студия Shanti Йога в Харькове
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.