Очень короткая, но эффективная практика йоги для укрепления пресса и формирования талии. Короткая практика, всего 6 минут и вы почувствуете особый прилив бодрости и благодарность тела за практику. Этот видео урок подходит как для начинающих, так и давно практикующих йогу. Присоединяйтесь! Приятной вам практики!
Вам может быть интересно
Йога. Комплекс для укрепления мышц рук. 12 минут
Пара упражнений на каждый день. Снятие напряжения со спины
Утренние серии. Здоровое утро 3
Йога на работе для путешествий. Комплекс кочевника
Комплекс на укрепление мышечного корсета: Михаил Павлов
Динамичная Виньяса Йога: оригинальные комбо и вариация Сурьи Намаскар
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.