Йога для снятия напряжения в области спины



Быстро снять напряжение и устранить боль в области плеч и шеи. Простые но очень эффективные упражнения. Подойдет для любого возраста и уровня подготовки. Продолжительность занятия 58 минут.


Новое видео


Комментарии