Новая практика йоги для здорового пищеварения поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта, избавиться от излишнего газообразования, а также от спазмов и боли в животе
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
кишечника
Короткая йога до 20 минут
Yoga Island
Йога для улучшения пищеварения, от газообразования и для ЖКТ
Курс по женской йоге. Йога для женского здоровья. Гормональная йога. Йога по циклам
Расслабляем середину и низ спины на валике с планкой для йоги критического выравнивания
Пара упражнений на каждый день. Снятие напряжения со спины
Йога-терапия. Тазобедренные суставы
Скручивания лежа от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс "крокодил"
Убери живот и проблемы с пищеварением. Избавься от запоров. Научись делать висцеральный массаж
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.