Семинар Андрея Лобанова «Йога ЛАМ. Управление стрессом». Вводная лекция.
Центр Yoga Vidya в Вестервальде (Германия), октябрь 2016
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ:
— Теория стресса.
— Стресс и дистресс.
— Причины стресса. Механизмы формирования стрессовой реакции.
— Когда стресс полезен и когда вреден.
— Методы снятия стресса.
— Как избавиться от негативных последствий стресса.
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОГО ВИДЕО:
Школа йоги Андрея Лобанова:
«Йога ЛАМ» в соцсетях:
…
Вам может быть интересно
Внимание — ключ ко всему. Садхгуру
О том, как изменить свою жизнь, как начать движение к духовной свободе
Голодание кому оно надо запутаная история
Альтернативный взгляд на духовное развитие. Андрей Лобанов
Йога как Наука
Психические инструменты: внимание, воля, вера. Механизм глубокого сосредоточения. Андрей Лобанов
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.