Уставшие ноги нужно расслабить и вернуть в них силу. С этим справиться комплекс, представленный в этом видео. Так же он будет полезен при варикозе и отечности ног.
Добро пожаловать на коврик!
Ссылка.
Шавасана
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
По вопросам индивидуальных консультаций, занятий напишите мне.
============================================
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Занятия для начинающих
Йога с Анфисой
The Inner Sound
Трек 1 из 2
Трек 1 из 2
•
Mer-Ka-Ba
Трек 2 из 2
Трек 2 из 2
•
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Jesse Gallagher
АЛЬБОМ
The Inner Sound
«YouTube Audio Library Polaris Hub AB, Audiam (Publishing)» и другие авторские общества (2)
Йога - "Легкие ноги"
Сила + гибкость спина плечи
Халюс Вальгус – Лечение без операций в домашних условиях!
Чем помогает йога? Как я исцелила себя без врачей с помощью йоги! Оксана Роггелин
Улучшаем артикуляцию (подвижность) позвоночника
Женская йога на 47 минут
Как исправить Гиперлордоз. Коррекция Гиперлордоза. Тесты и практика
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.