В новой практике «Йога на ВСЁ ТЕЛО 20 минут | Йога днём | Йога для всех [Короткая йога] | YOGA ISLAND» разомнём всё тело и хорошо настроимся на день.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Когда совсем нет времени, удели себе хотя бы час утром. Всего за 20-25 минут мы проработаем наше прекрасное тело при помощи йоги со мной, находясь в любом месте (дома, в отпуске на даче или в отеле) и без специальных приспособлений.
Намасте
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
20минут
ДЛЯ СПИНЫ
Yoga Island
Йога на всё тело 20 минут. Днём, для всех, короткий вариант
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.