Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Буду рад вашей благодарности.
Поблагодарить.
Йога на раскрытие тазобедренных суставов. 60 минут
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ за 2 занятия в неделю в домашних условиях!
ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для хорошей ОСАНКИ. Ровная спина
Йога ПЕРЕД СНОМ для расслабления и спокойствия
Как сидеть, чтобы не чувствовать усталости в пояснице
Йога для внутренних органов.замки. Урок 1
7 техник йоги для женского здоровья. Часть 4
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 23 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 13 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 14 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.