КОГДА мы много сидим и мало двигаемся,
в области таза и ног — ухудшается движение жидкости — кровоток, лимфоток.
Возникают ЗАСТОЙНЫЕ процессы.
Может развиться варикоз вен таза и ног, геморрой, запоры, простатит. Большинство женских заболевания тоже связаны с застоем в малом тазу.
Простые, но очень эффективные упражнения
из йогатерапии опорно-двигательного аппарата и репродуктивного здоровья.
Для профилактики подобных проблем и их устранения.
С заботой о теле
0:00 — Введение
2:55 — Практика
Выполняются сидя на стуле. Можно прямо на рабочем месте)
В режиме комфорта, не спеша
Не делать в период обострений
• • •
Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ
— первые шаги в йоге
➜
Эпизоды
Введение
0:00
Практика
2:55
ТРЕК
QuangerineCream
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Noir Et Blanc Vie
АЛЬБОМ
QuangerineCream
Йога против варикоза, геморроя, простатита, женских проблем
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.