Осенью, глядя на серое небо, незаметно для себя можно погрузиться в депрессивное состояние. В этом случае зимний период проходит в духовной спячке, когда тело двигается, голова работает, но реальное развитие нам только снится. В данном видео я собрал «аптечку» из 13 антидепрессантов. Используя даже несколько их них, вы почувствуете как депрессия отступает и вы просыпаетесь. Причём, по сути всё это йоговские ключи, так как они опираются на понятие внутренних энергий.А чтобы научиться самостоятельно заниматься йогой, рекомендую вам бесплатно пройти недельный курс «7 шагов йоги» —
Йога против осенней депрессии
Balance Yoga кусочек лекции с преподавательского курса. Малиновская
Как работает йога. Лекция. 7 минут
Йога сутры Патанджали. Онлайн беседы с Виктором Бойко
БУТАН. По следам Громового Дракона. Путешествие в Бутан 2019
Устный комментарий к Йога сутрам Патанджали. ч. 33
Полезная еда на ужин готовим овощи ведическая кухня
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.