Йога ретрит онлайн. "Здоровье в ритме города". Утренняя йога и вечерняя медитация онлайн

Мы проводим йога ретриты в разных странах, но пока границы закрыты, мы решили провести для вас йога ретрит онлайн. За несколько дней, вы сможете восстановить силы, укрепить здоровье, улучшить эмоциональное состояние и успокоит ум. Этот йога ретрит подойдет для всех — даже для тех, кто делает свои только первые шаги в йоге или медитации!
Присоединяйся к бесплатному онлайн ретриту «Здоровье в ритме Urban» и за 10 дней ты почувствуешь себя отдохнувшим, как после отпуска. Каждый день будет утренняя йога и вечерняя медитация.
Главное условие — последовательность и регулярность практик. Для этого тебе понадобится 15 минут утром и 10-15 минут вечером перед сном.
До встречи на коврике!
Оля Амитара — ретрит онлайн — йога в городе