Статические режимы в практике. Элементарные формы. Глубокое погружение. Управление вниманием через дыхание. Закачка внутреннего пространства. Активизация чакральной системы. Тренер Денис Валгутов. Опыт личной практики более 15 лет. Тренерская деятельность около 10 лет.
Йога. Статика. Он-лайн тренировка (Денис Валгутов)
Комплекс «Йога Намерения» №17. Андрей Сидерский
Здоровое питание и йога. Ступени к счастью
Часовая практика йоги. Тотальная проработка мышц
Практика Йоги для Начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов
Уддияна бандха; Агнисара дхаути; Наули. Дыхательные практики
Чем йога отличается от растяжки, стретчинга, фитнеса, гимнастики?
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.