Рассказываю и показываю вариант комплекса при гипертонии и бессонице. Учитываются противопоказания и особенности практики. Акцент на парасимпатику.
Вам может быть интересно
Лучшее упражнение от варикозного расширения вен. Делайте его 2 минуты в день
Расслабляем поясницу и грудной отдел на толстом валике с планкой для йоги
Лечение спины и нетолько. Практический семинар Москва-Питер
БОЛЯТ ЗАПЯСТЬЯ. СЛАБЫЕ ЗАПЯСТЬЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ? Простые упражнения
3 простых упражнения для красивой осанки и гибкой спины
Расслабление, зелёное поле
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.