Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Простые упражнения для спины.
Убираем сутулость.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Вам может быть интересно
Танец позвоночника. Здоровый позвоночник = здоровый человек
Йогатерапия в пренатальной практике. Часть 6
Комплекс для ног. Комплекс для тазобедренных суставов. Упражнения для ягодиц
Суставная гимнастика на все тело. Урок 3
Йога для пресса. Тренировка для красивой талии. Красивый пресс за 20 минут
Йога для позвоночника и ума. Уровень начальный и средний
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.