Клуб мам Украины X-Mothers совместно с тренером Ольгой провели практику с йоги для беременных. Позанимавшись с нами, вы научитесь:
- концентрировать внимание на дыхании
- расслабляться и находить баланс со своим телом
- подготовитесь к родам.
Тренировка проходила в студии Ram Yoga — семейная студия йоги! Место, где каждый из вашей семьи найдёт для себя подходящее направление в воздухе или на коврике
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.