Как ДЫШАТЬ, чтобы ХУДЕТЬ? Дыхание огня

Как ДЫШАТЬ, чтобы ХУДЕТЬ? Дыхание огня, 18+
Дыхательная практика для уменьшения животика.
Добрый день! Вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин». Обязательно подпишитесь на мой канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующие полезные видео.
Сегодня я расскажу о дыхании для уменьшения талии. Первое видео есть на канале ( ). Второе видео будет про дыхание огня. Это наилюбимейшая моя техника, я очень рекомендую её освоить. Она помогает не только уменьшить талию, она также помогает улучшить обмен веществ, помогает улучшить пищеварения, воздействует на нашу дыхательную систему. Поэтому обязательно оставайтесь со мной до конца.
♥ Подробнее смотрите в видео: Как ДЫШАТЬ, чтобы ХУДЕТЬ? Дыхание огня,
1. ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для похудения
2. Упражнение от БОЛИ В ГРУДИ 18+ ▶️
3. Почему болит шея? Одна из причин в этом…18+ ▶️
ЙОГА ДОМА. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
YOGA ROGGELIN