Поза дерева это базовый баланс на ногах — с него стоит начать.
Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике специальные техники:
Отдельные упражнения
Йога Без Купюр
Как начать делать балансы на ногах в йоге. Что делать, если скользит нога
Новое видео
Утренняя зарядка для похудения. Йога, с которой стоит начать утро!
Apr 24
- 10 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для лечения грыж и протрузий диска. Простые упражнения для спины
Apr 24
- 14 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.