Как протестировать и оценить кости таза? Основа женского здоровья

Для того, чтобы оценить здоровье своего тазового дна, необходимо в первую очередь знать, где расположены и как функционируют кости тазового региона.

Как во всем этом разобраться и правильно оценить, я покажу в видео.
Мы определим:

• подвздошные гребни;
• передние верхние подвздошные кости;
• лобковую кость;
• крестец и крестцово-подвздошный сустав.

Кроме того, проведем ряд тестов.