В этом видео даю практические советы занимающимся йогой – как тренироваться, чтобы не повреждать колени. Проговариваю и показываю на конкретных асанах, чтобы вы это увидели и поняли, или просто ещё раз для себя вспомнили и учли. Артур Паталах.
Колени в Йоге. Как сохранить (не повредить)
Дыхательные упражнения прана вьяямы
Утрення рутина. Медитация и легкая йога разминка
Лучший Утренний Комплекс Йоги ♥ Активность и Позитив | Йога Утро для всех | 20 минут
Путь к идельному телу - День 4. Принятие эмоций - Йога для начинающих
Видео о семинаре Андрея Сидерского. «5D» workshop
Практика йоги должна быть разной каждый день
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.