Координация в кошке. Упражнение для стабилизации кора



В этом видео преподаватель студии Тимофей Казаков рассказывает как через упражнение в позе Кошки обучится корректной для нашей поясницы координации и вместе с эти укрепить кор.
Мини-уроки
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow


Новое видео


Комментарии