Для занятия понадобится удобная одежда для йоги. Выполнять сегодняшнее упражнение можно сидя на пятках 🦶🏻, сидя на стуле 💺 или стоя 🚶♂️
Вам может быть интересно
Поработаем для здоровья! БП. эфир от 14 апреля 2020 г.
Женская сила. Силовая йога для похудения
Комплекс йоги на прокачку рельефа. Худеем к выходу из карантина
Йога для начинающих. Комплекс хатха йоги 60 минут бесплатно
Утренняя йога. Растяжка на всё тело (15 минут)
Обучение на инструктора йоги и поход в Гималаи (отзыв Саши)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.