Данная серия вспомогательная, для развития дополнительной гибкости, тем, кому не доступна Дханурасана и Бхуджангасана. При позвоночных грыжах делайте очень аккуратно, не на полную амплитуду.Смотрите также — и другие видео для устранения остеохондроза на моем канале.
Лечение остеохондроза. Гибкость спины. Йога
Семинар Вячеслава Орлова по лечению спины йогатерапия, Москва
5ть принципов здоровья в йоге. Часть 2
Самые мягкие перевёрнутые асаны. Йога-терапия. Анисимова Злата
Позвоночник лечить в джинсах не приходим
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Свободный таз и женская походка - запись эфира от 6 февраля
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.