В этом видео вы узнаете как правильно дышать полным йоговским дыханием. Дыхание йогов развивает концентрацию внимания, активизирует парасимпатическую нервную систему и насыщает организм достаточным количеством кислорода. Дышим на здоровье!
Полное йоговское дыхание
Тренировка с Андреем Сидерским в Киев Спорт Клубе. №12
Сергей Митропольский. Хатха-йога запись занятия. Длительность 1 час. Тема: Балансовые позы
Лето началось, а как пресс? Комплекс на закачку пресса за 30 минут в день
Развиваем силу и гибкость. Упражнения для ног и спины
Самая простая практика йоги (полное дыхание)
Крийя Для Инстинктивной Природы
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.